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Gymnastics

Gymnastics is a sport involving the performance of various exercises on several different apparatus, mainly uneven bars, balance beam, floor exercise and vault for women. While men compete in floor exercises, vault, pommel horse, string rings, parallel bars and high bar.

Industry: Sports

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Gymnastics

彈道拉伸

Sports; Gymnastics

使用的勢頭或"彈跳"強制超出其範圍的議案，以熱身或增加靈活性的肢體。示例的彈道拉伸將腿波動或跳躍的拆分。這種綿延可能導致損傷，如果身體不徹底激動起來，但如果做仔細（與輕力和受控制的振幅），經驗豐富的體操運動員可能受益于這些靈活性練習。 ...

battement

Sports; Gymnastics

腿部的舞一詞含義運動。

盲變化

Sports; Gymnastics

高欄或從一個背的巨人，結束前巨人在欄中的頂部 ½ 翻身完成高低杠技能。

橋

Sports; Gymnastics

在其中一拱，身體形態支援的手和腳的 backbend 的另一種說法。理想情況下，手臂和腿應該直和靠近在一起。往往是躺在地板上、向上的膝蓋彎曲，雙腳在地板上，然後推的手臂和腿的開始。請參閱 ...

燭臺

Sports; Gymnastics

蠟燭棒是哪裡體操運動員本質上休息的肩背用腳向天花板指出的肩站位。是體操武器可以在各種原始藝術的位置或協助與支援和平衡在地板上。

牆根

Sports; Gymnastics

移動中的手都放在墊或器具的身體，一個後，另一側後的雙腿。

貓的飛躍

Sports; Gymnastics

指出哪裡體操運動員起飛從一隻腳，提高單膝，然後，另一個在原來的位置和腳趾的體操和芭蕾舞的飛躍。也被稱為 Pas de 聊天。

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