Diet

Diet

Food choices by individuals based on fitness, health, cultural, philosophical or religious considerations.

Industry: Fitness; Food (other)

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Diet

fletcherize

Fitness; Diet

Fletcherize 慢慢地和徹底地嚼 (食物) 的手段。這個詞是人名冠名術語，來自賀拉斯 · 弗萊徹，美國食品 faddist 和營養師住從 1849 年到 1919 年。弗萊徹認為每一口食物的需要被咀嚼 32 個或更多時間來保持良好的健康。 ...

身體品質指數 (BMI)

Fitness; Diet

這是一種評價個別的人看看他們正在或超重很常見方法。它涉及比較他們向他們的高度的重量除以 (以公斤為單位表示) 的重量測量由方塊的高度（以米表示）。A BMI 在 18.5 以下是體重過輕，18.5 至 25 之間是相對值的健康的體重，25 到 30 是超重，BMI 在 30 余述為肥胖，35 歲以上被稱為「病態肥胖，超過 40 表示極度肥胖。 ...

血糖水準

Fitness; Diet

級別或在血液中的葡萄糖水準。

膽固醇

Fitness; Diet

這是一種在細胞健康；中發揮的重要組成部分的脂肪物質它是在我們的肝生產和獲得從器官肉、雞蛋、乳酪、牛奶和黃油等食品。太多膽固醇，但是，是一個問題。因為它運載周圍血液，靜脈和動脈的牆壁上存放任何多餘的水準；這可能導致血管要縮小範圍，因此降低血液流動和引起的心臟問題。有不同形式的膽固醇； '好' 和 '壞'。這種區別有什麼關係如何來執行周圍血液。化學品稱為脂蛋白，結合脂肪蛋白質被用來運輸 ...